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Pessoal! Uma leitora do blog e querida nova amiga, a Valéria Isoppo (obrigada, Valéria!), me alertou pelo Facebook sobre um possível problema com o espinafre… fui pesquisando, pesquisando e encontrei informações que acho que valem a pena serem repassadas a vocês. Antes de tudo, quero ressaltar que eu sou jornalista, leiga, que escrevo sobre alimentação […]
A desintoxicação alimentar é um assunto recorrente aqui no Cajureba! Eu sei! Mas vale a pena ver de novo e seguir a dica: dar um tempo para o seu corpo! Faça uma bela faxina de vez em quando! Sabe o fim de semana cheio de festas e comilança que você acabou de ter? Ele pode […]
Vou ensinar a vocês uma receitinha muito boa que aprendi em um vídeo que recebi na newsletter GOOP. Essa faz um tempinho que veio, mas desde que eu recebi a receita, já dei uma adaptada e já servi duas vezes aqui em casa! É incrivelmente fácil e muito saudável! Filé de Peixe Assado com Espinafre […]
Cajureba 